Aulas individuais
Aulas planejadas especificamente para você - seus objetivos, suas limitações, seu corpo e seu contexto.
ONLINE
personal yoga live
personal yoga pocket
Aulas guiadas ao vivo, no Zoom
Ideal para quem busca a disciplina de uma prática com dia e hora marcada, unida à liberdade de praticar em qualquer lugar do mundo.
Se você ainda não tem segurança para praticar sozinha e se sente melhor com uma professora guiando e ajustando seus movimentos ao vivo; e se quer avançar nos seus objetivos de prática, respeitando as limitações pessoais e seu estado físico-emocional de cada dia, essa aula é pra você!
Duração da aula: 50-60min
Horários disponíveis: entre 10h00 e 16h00,
de segunda a quinta (consultar)
Bônus:
★ Acesso a gravação de cada aula, para praticar novamente quantas vezes quiser, durante 1 semana
Investimento:
1 aula/semana - R$ 350/mês
2 aulas/semana - R$ 500/mês
Videoaulas personalizadas para você levar "no bolso" e praticar quando, onde e o quanto quiser!
Perfeito para quem não tem uma rotina fixa e quer praticar yoga com mais liberdade e autonomia, sem abrir mão dos seus objetivos pessoais.
Como funciona?
Responda um questionário detalhado sobre suas condições de saúde, tempo e espaço, e suas expectativas com o yoga.
Escolha o formato ideal para você:
1 videoaula de até 60min - R$ 200
1 videoaula de até 30min - R$ 150
E receba, em até 5 dias úteis, o link de acesso privado a sua aula exclusiva no Youtube + arquivo em MP4 no Google Drive.
Bônus:
★ Acesso direto ao meu whatsapp pessoal para acompanhamento por 1 mês - tire dúvidas, envie vídeo praticando, receba ajustes, etc
PRESENCIAL
personal yoga sōa
personal yoga home
Aulas guiadas individualmente, no studio Sōa Yoga
Ideal para quem busca a disciplina de uma prática com dia e hora marcada, e a segurança de estar sendo guiada e ajustada presencialmente.
As aulas são elaboradas dentro dos seus objetivos e limitações gerais, e possivelmente adaptadas às necessidades daquele dia.
Se você busca uma prática para avançar nos seus propósitos seguindo 100% o seu ritmo, com atenção exclusiva, esse formato é pra você!
Duração da aula: 50-60min
Horários disponíveis: entre 10h00 e 16h00,
de segunda a quinta (consultar)
Investimento:
1 aula/semana - R$ 400/mês
Aulas guiadas individualmente, na sua própria casa
Encontre a disciplina de uma prática com dia e hora marcada, e a segurança de estar sendo guiada e ajustada presencialmente, sem precisar sair de casa!
Aulas elaboradas dentro dos seus objetivos e limitações gerais, e perfeitamente adaptáveis às necessidades do seu dia.
Ideal para quem busca avançar na prática, fluindo no próprio ritmo, com atenção exclusiva, e no espaço familiar da própria casa.
Duração da aula: 50-60min
Horários disponíveis: entre 10h00 e 16h00,
de segunda a quinta (consultar)
Bairros possíveis: Manaíra, Bessa, Tambaú, Cabo Branco e Intermares
Investimento:
1 aula/semana - R$ 500/mês
Opção para família, casais ou grupo de amigas de até 4 pessoas (1 aula/semana)
Opção de aula personalizada para pequenos grupos
LIVE
Individual: 350/pessoa
Dupla: 300/pessoa
Trio: 200/pessoa
Quarteto: 150/pessoa
SŌA
Individual: 400/pessoa
Dupla: 350/pessoa
Trio: 250/pessoa
Quarteto: 180/pessoa
HOME
Individual: 500/pessoa
Dupla: 400/pessoa
Trio: 300/pessoa
Quarteto: 200/pessoa
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