Yoga e religião

Você já relacionou yoga com religião?

Muita gente já. Eu mesma já ouvi por aí que praticar yoga era “adorar aqueles deuses estranhos” ou que “quem começa a fazer yoga vai virar budista”. Mas esse tipo de fala, além de carregar uma forte intolerância religiosa, também não faz o menor sentido.

Jesus Cristo e Buda foram yogis exemplares em seus tempos. Ambos pregavam - e viviam - o amor, a paz, o autoconhecimento, a meditação. Ambos se afastavam de grandes templos, para ouvir o sábio silêncio da natureza e, a partir dos seus ensinamentos, foram fundadas duas religiões distintas - uma delas sequer concebe a existência de um deus.

Por isso, limitar o yoga a uma crença religiosa é como limitar o conceito de luz a uma lâmpada acesa.

Não se trata de religião, seita ou adoração. Yoga é filosofia de vida, e uma filosofia muito bem embasada em conhecimentos orientais milenares - sobre corpo, mente, comportamento e sim, sobre espiritualidade.

Seria igualmente reducionista descrever esse estilo de vida a uma prática corporal, já que cada postura, respiração e ensinamento abrange o ser humano em sua integralidade. Portanto, é de suma importância colocá-lo no lugar que lhe cabe, com o objetivo que lhe pertence - nada a mais, nem a menos:

Todo o sistema filosófico do yoga converge em um só propósito: o samadhi.

Samadhi é um estado de iluminação que não se explica, se vive. É descrito como uma meditação tão profunda, que nada no mundo material é capaz de romper. É um estágio da alma onde não há mais desejo nem dor, apenas se é.

Dependendo de sua crença religiosa, você pode relacionar esse estágio com o céu, a libertação ou somente um estado mais elevado do ser humano aqui na Terra. De qualquer forma, a ideia é evoluir. Se tornar alguém melhor para si mesmo, para os outros e para a natureza.

Isso significa que você pode manter sua crença em qualquer religião do mundo, ou em nenhuma, e mesmo assim o yoga pode aprofundar sua espiritualidade. Te fazer questionar, para fortalecer sua fé; te fazer olhar pra dentro, para enxergar a verdade; te tornar mais sensível, mais presente e, com certeza, menos superficial.

O yoga é uma prática que acontece de dentro pra fora, através de suas mais diversas ferramentas, transpassando os corpos físico, mental, emocional e espiritual, e manifestando benefícios em todos eles.

Vivencie o yoga, desapegando de quaisquer pré-conceitos. Uma mente livre e um coração aberto podem mudar a sua vida.

Namastê.